人参的功效和吃法及禁忌 人参的功效和吃法

人参的正确吃法与功效 人参的食用方法及药用价值极高，那么人参的正确吃法与功效是怎样的呢？接下来就为大家介绍。

人参的正确吃法与功效

1、蒸服

将人参磨成粉，加入适量的水，搅拌均匀后放入杯中，隔水蒸至温热。蒸好后可饮，服后宜盖被取下，一天三次，可以起到很好的强壮筋骨、抗衰老的作用。

2、泡水

将人参切成片或丝，放在杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟左右即可饮用，每次饮服15-20毫升，可以反复冲泡。

3、泡酒

将人参切成薄片，用酒中泡10分钟左右，待用。再将泡过的人参片倒入酒中，加适量的白开水，密封浸泡2个月即可饮用，每次饮用30分钟左右即可。

4、泡水

将准备好的人参片，然后置于杯中，放入适量的白开水，浸泡大约半小时之后就可以饮用了。

相信大家看完上文的介绍后，对人参泡酒的正确做法已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。